la mejor versión de ti está por llegar
Todos tenemos momentos malos en nuestra vida pero esto no significa que toda nuestra vida tiene que ser de esta manera es por esto que Quest Psicologia En Monterrey nuestro propósito es ayudarte a encontrar tu mejor versión.
La aceptación de uno mismo
¿Alguna vez has sentido que tu valor depende de tus éxitos, de tu apariencia o de tu cuenta bancaria? Para nosotros, uno de los pilares más importantes es la Aceptación Incondicional para asi poder superar la ansiedad y la baja autoestima.
Tenemos que recordar que lo que tenemos hoy puede no estar mañana, pero no por ello habremos perdido nuestro valor como personas. Ese valor es intrínseco a nosotros desde el momento en el que vimos la luz por primera vez.
Lograr la aceptación incondicional significa querernos sin condiciones, sin tener que cumplir expectativas externas que no podemos controlar.
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